TDKコア ヨガビデオ レッスン編きれいになるナチュラルヨガ
価格： 3,010円
販売元： あそび隊
価格： 3,010円
販売元： あそび隊
■収録内容 ：ナチュラルヨガをご自宅で行うためのレッスン編。心地よいBGMに合わせて、ビデオを見ながら毎日行えば、シェイプアップ効果はもちろん、身体の内側からエネルギーが充実して、毎日が活き活きと過ごせます。むくみや冷え性も解消されるなど、女性にはピッタリのプログラムです。対面式なので、初めての方でも無理なく行えます。 ■ 企画・製作・発売 TDKコア株式会社 ■監修 橋本 光（日本フィットネスヨーガ協会・代表） 橋本京子（日本フィットネスヨーガ協会・主任講師）■ 収録時間 約39分 ■ カラー/ステレオ/HiFi
