ヨガに挑戦したい！関連読本

著者：HarakumaKen出版社：ゴマブックスサイズ：単行本ページ数：103p発行年月：2005年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話。【目次】（「BOOK」データベースより）1　アシュタンガヨガで目指す“本当に美しい女性”とは／2　アシュタンガヨガって何？／3　まずは、基本から始めよう／4　アシュタンギーニな生活のススメ／5　私を探しに…／6　初級アシュタンギーニのためのQ＆A　アシュタンギーニたちの言葉【著者情報】（「BOOK」データベースより）ケンハラクマインターナショナル・ヨガセンター・アシュタンガヨガジャパン・ミュージアム東京主宰。1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業後、渡米。その後1年間、世界22カ国、馬の調教と自分探しを目的に旅をしたり、アフリカ最高峰キリマンジャロのウフルピークに登頂などをする。1994年インターナショナルヨガセンターを設立。様々なヨガの実践を経験後、インドのマイソールに渡り、現在の師パタビジョイス氏より、アシュタンガヨガの直接指導を授受。同年バンコクワトポー寺院にて古式タイマッサージのセラピー資格取得。2003年、日本人で初めてのアシュタンガヨガの正式指導資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学