ヨガに挑戦したい！関連読本

育つ力をひきだす親子のハッピータイム小学館DVD book 著者：babycom出版社：小学館サイズ：カセット、CD等ページ数：95p発行年月：2007年03月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する赤ちゃんごきげん、ママもキレイに！　ママと赤ちゃんが遊びながらヨガを楽しむためのDVDブック。生後2か月から歩き始めるくらいまで、無理なくできるヨガポーズを赤ちゃんの発達時期に合わせて紹介します。　ママの呼吸法や瞑想、赤ちゃんへのタッチヨガも掲載。ママは出産で生じたからだのゆがみが取れてスリム&キレイに、赤ちゃんはリラックスと適度な運動でぐっすり眠るように。こころとからだの発達も促します。最終章ではキッズヨガも紹介。　ベビー&ママヨガは絆を深める心とからだのふれあいコミュニケーション。からだ・こころ・あたまをゆるめて、スローな子育てをはじめませんか。DVD（30分）には全ポーズ収録。プレママへのプレゼントに、出産祝いにもおすすめします。 【内容情報】（「BOOK」データベースより）からだ・こころ・あたま・ゆるめて…YOGAでスローな子育て。赤ちゃんの発達にあわせて、楽しくできる。産後のママのメリハリボディとキレイもサポート。【目次】（「BOOK」データベースより）1　ヨガでナチュラル子育て（ベビー＆ママヨガって何？／赤ちゃんと呼吸を合わせる　ほか）／2　準備とウォーミングアップ（はじめましょうベビー＆ママヨガ／ママの基本のポーズと呼吸法　ほか）／3　ママ＆ベビーのポーズ（ねんね期からのポーズ／おすわり期からのポーズ／はいはい期からのポーズ）／4　もっと楽しむ！キッズヨガ（ドッグ／ステップどん　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）しばたさとみ（シバタサトミ）東京生まれ。北里大学医療衛生学部卒。病院勤務を経てマタニティヨガと出合う。産院等でのマタニティヨガ指導、精神科デイケア施設でのヨガを取り入れたリラクゼーションプログラムを担当。その後、アメリカの手法をもとにベビーヨガのメソッドを開発、現在にいたる。2児の母でもある。日本マタニティ・ヨーガ協会会員。エコ認定ファシリテーター早崎理香（ハヤサキリカ）福岡生まれ。佐賀医科大学医学部卒。小児科医として働きながら結婚、2児を出産。「医者の代理はいても、母親の代理はいない」と仕事をセーブして子育てに励む。北里研究所東洋医学総合研究所にて小児の漢方外来を担当後「もっと楽しい子育てを、もっとナチュラルな医療を、悩めるママたちに提案したい」との思いから、2006年、「こどもの森クリニック」を開設。日本小児科学会会員、日本東洋医学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 妊娠・出産・子育て> 妊娠・出産・子育て